„Endelig materialer, der virkelig hjælper mit barn med at forstå sine egne følelser. Tak, Harmonis!” – Maja R. ⭐⭐⭐⭐⭐

„Som terapeut bruger jeg disse bøger med mine klienter hver uge. De er enkle, engagerende og effektive.” — Sofie L., terapeut ⭐⭐⭐⭐⭐

„Smukt designet og baseret på virkelige strategier. Jeg anbefaler Harmonis til enhver lærer, jeg kender.” – Freja B. ⭐⭐⭐⭐⭐
Polyvagal Teori for Børn – Øvelsesbog til regulering af nervesystemet | Redskab til følelsesregulering
Polyvagal Teori for Børn – Øvelsesbog til regulering af nervesystemet | Redskab til følelsesregulering
Polyvagal Teori for Børn – Øvelsesbog til regulering af nervesystemet | Redskab til følelsesregulering
Polyvagal Teori for Børn – Øvelsesbog til regulering af nervesystemet | Redskab til følelsesregulering
Polyvagal Teori for Børn – Øvelsesbog til regulering af nervesystemet | Redskab til følelsesregulering

polyvagalteori for børn – øvelsesbog til regulering af nervesystemet | værktøj til følelsesregulering

149,00 kr
299,90 kr

Antal

🧠 Polyvagalteori for børn – en sjov, visuel guide til store følelser!

 

🌈 Hjælp dit barn med at forstå sine følelser – ét dyr ad gangen!

 

Bliver dit barn nogle gange overvældet af stærke følelser som frygt, vrede eller tristhed?
Hvad hvis det kunne lære, at disse følelser er helt normale — og endda hjælpsomme?

I denne smukt illustrerede bog opdager børn den fascinerende verden i deres nervesystem gennem tre venlige dyreguider:
🦉 Uglehjernen (rolig og klog)
🐯 Tigerhjernen (hurtig og kampklar)
🐢 Skildpaddehjernen (stille og fastfrossen)

Sammen hjælper de børn med at forstå, hvad der sker i deres krop — og lærer dem beroligende teknikker, som de kan bruge når som helst.

📦 Hvad indeholder sættet?

 

✅ En børnevenlig introduktion til polyvagalteorien – forenklet til unge sind med visuelle metaforer og engagerende eksempler.

 

🎨 Farverige diagrammer og illustrationer – inklusive Polyvagal-stigen, Grøn/Rød/Blå zoner og “Tolerencevinduet”.

 

🧘 Følelsesregulerende aktiviteter – åndedrætsøvelser, mindfulness-lege og grounding-teknikker som “5-4-3-2-1 sanser” og “Regnbueåndedræt”.

 

🐾 Dyrebaserede hjernefigurer – Ugle-, Tiger- og Skildpaddehjernen hjælper med at forklare følelsesmæssige tilstande på en måde, der er let at forstå og huske for børn.

 

📝 Interaktive journaling-spørgsmål og tegnesider – et rum, hvor børn kan udtrykke deres følelser, beskrive kropssignaler og opdage, hvad der hjælper dem med at få det bedre.

 

💡 Læring gjort enkel – introduktion til vagusnerven samt det sympatiske og parasympatiske nervesystem med letforståelige analogier og beroligende teknikker.

 

🧠 Værktøjer til selvbevidsthed og refleksion – hjælper børn med at genkende kropssignaler, navngive følelser og opbygge et følelsesmæssigt ordforråd.

🎯 Perfekt til:

 

✅ Forældre, der støtter tidlig læseudvikling derhjemme.

 

🧒 Børn, der håndterer stærke følelser, angst, sensorisk overbelastning eller vredesudbrud.

 

👨 Forældre og omsorgspersoner, der søger en visuel og empatisk måde at forklare følelser på og styrke relationer.

 

🎓 Lærere, pædagoger og terapeuter, der leder efter evidensbaserede materialer til at undervise i følelsesregulering i klassen eller under sessioner.

 

🧠 Neurodivergente børn (inklusive ADHD, autisme, SPD), som har gavn af visuel læring og kropsbevidsthed.

 

💬 Alle, der støtter børn med erfaringer med traumer, stress eller et sensitivt nervesystem — denne bog gør kompleks videnskab til blide og styrkende fortællinger.

💡 Hvorfor vælge denne øvelsesbog?

 

✔️ Terapeutisk støtte: Skabt af fagfolk, der forstår børns følelsesmæssige behov

 

✔️ Let at forstå: Bruger dyremetaforer og farverige illustrationer

 

✔️ Følelsesmæssig støtte: Hjælper med at håndtere angst, vredesudbrud og opbygge selvtillid

 

✔️ Interaktiv og engagerende: Opfordrer til dialog, relation og selvindsigt

OM OSS

 

Vi er teamet bag Harmonis. Vores mål er at støtte forældre, lærere og omsorgspersoner gennem engagerende og brugervenlige undervisningsmaterialer, der gør læring både sjov og effektiv. Hvert produkt er designet til at støtte barnets udvikling, samtidig med at det fremmer nysgerrighed og problemløsning.

 

Vigtige bemærkninger

 

✅ Farver kan variere: Farver kan se lidt forskellige ud afhængigt af printer- og skærmindstillinger.

✅ Kun digital fil: Dette er et download-produkt; ingen fysiske varer sendes.

✅ Produktet er primært designet til børn i alderen 6–13 år, men kan bruges af børn i alle aldre. Yngre børn har typisk brug for lidt mere hjælp fra en voksen, mens ældre børn kan bruge det mere selvstændigt.

 

👉 Læg “Polyvagalteori for børn” i kurven nu og giv dit barn en værdifuld gave for livet – selvindsigt og mental robusthed – fra i dag.

 

BESTIL NU!

udviklet af eksperter

Alle vores undervisningsmaterialer er udarbejdet med omtanke for at støtte reel læring — både derhjemme og i klasseværelset.

100 % sikre betalinger

Dine oplysninger er beskyttet med kryptering på bankniveau. Vi bruger pålidelige betalingsløsninger for at sikre en tryg og problemfri købsoplevelse.

værdsat af dem, der virkelig går op i det

Elsket af forældre, undervisere og omsorgspersoner verden over.
Polyvagal Teori for Børn – Øvelsesbog til regulering af nervesystemet | Redskab til følelsesregulering
Polyvagal Teori for Børn – Øvelsesbog til regulering af nervesystemet | Redskab til følelsesregulering
Polyvagal Teori for Børn – Øvelsesbog til regulering af nervesystemet | Redskab til følelsesregulering
Polyvagal Teori for Børn – Øvelsesbog til regulering af nervesystemet | Redskab til følelsesregulering
Polyvagal Teori for Børn – Øvelsesbog til regulering af nervesystemet | Redskab til følelsesregulering
Polyvagal Teori for Børn – Øvelsesbog til regulering af nervesystemet | Redskab til følelsesregulering
Polyvagal Teori for Børn – Øvelsesbog til regulering af nervesystemet | Redskab til følelsesregulering
Polyvagal Teori for Børn – Øvelsesbog til regulering af nervesystemet | Redskab til følelsesregulering
Polyvagal Teori for Børn – Øvelsesbog til regulering af nervesystemet | Redskab til følelsesregulering
Polyvagal Teori for Børn – Øvelsesbog til regulering af nervesystemet | Redskab til følelsesregulering

Polyvagal Teori for Børn – Øvelsesbog til regulering af nervesystemet | Redskab til følelsesregulering

149,00 kr